如何判断真性近视和假性近视？鉴别真假近视的方法就一个。
近视是在眼睛调节放松的状态下，5米以外的平行光线经眼球屈光系统后聚焦在视网膜之前，称为近视。近视是一种视远功能的退化，看近清楚看远不清楚。刚开始往往是假性近视，2到3个月内不能及时消除这种视疲劳和假性近视，就会成为真性近视。通常真性近视后，眼球会从正球体向椭圆形方向变化，眼轴会变长，眼轴每增加1毫米，对应近视度数增加300度。
准确判断近视的方法就是带着孩子去医院做散瞳验光，散瞳以后，眼睛会在处于放松的状态，如果散瞳以后，孩子看不清楚的症状消失，视力恢复到正常视力，那孩子就属于假性近视。如果散瞳以后，还需要借助眼镜才能看的清楚，那就属于真性近视了。
假性近视，真性近视解决办法
假性近视恢复视力的3个方法：
1.找一棵比较远的树，和一棵近一点的树。先观察近处的树，再观察远处的树。这个方法有调节眼睛肌肉的作用，观察的时候要尽量多看树的细节。
2.近视恢复晶体操：双手托腮，让眼球按左、右、上、下的顺序转动5次，接着再逆时针、顺时针各转动5次。这个方法能有效帮助变形的眼睛调节到正常的形状，也有助于恢复眼睛的聚焦能力。
3.近视恢复按摩法：两眼自然闭合，然后依次按摩眼睛周围的穴位。手法轻缓，以局部有酸胀感为度，每天早中晚三次循序渐进，达到自然恢复的效果。
真性近视只有佩戴眼镜来达到矫正视力和控制视力增长或者是进行激光手术来恢复。
童年眼科提示：不管你是属于真性近视还是属于假性近视，平时都应该注意眼睛休息时间，定期做视力检查，多多进行户外活动，保证充足的睡眠，定期去参加思明堂视力训练，使得眼球强壮，视力更好。 联系我时，请说是在114黄页信息网看到的，谢谢！
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